Ältere Frau macht Nackt Yoga

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Gera­de im höhe­ren Alter kann jeder von den viel­fäl­ti­gen, gesun­den und ent­span­nen­den Nackt-Yoga Übun­gen pro­fi­tie­ren. Denn Nackt Yoga kann jede und jeder prak­ti­zie­ren. Nackt Yoga-Stel­lun­gen wir­ken nicht nur auf die äuße­re Gestalt des Kör­pers, son­dern eben­so auf die inne­ren Orga­ne, Drü­sen und Ner­ven, indem sie das gan­ze Sys­tem gesund erhalten. 

Nacktyoga Video: Ältere Frau macht Nackt Yoga

Nackt YOGA 50Plus

Nackt YOGA 50Plus für Senio­ren und Best Agers. 

Vita­li­tät, Gesund­heit und geis­ti­ge Fri­sche hän­gen nur bedingt mit dem bio­lo­gi­schen Alter zusam­men. NACKTYOGA ver­hilft uns einem erfüll­ten, selbst bestimm­ten Leben mit hoher Lebens­qua­li­tät und Sinn­fin­dung in allen Lebensabschnitten.

Dem Alter ent­spre­chend deh­nen wir im  Nackt-Yoga 50Plus für Senio­ren und Best Agers sanft den Kör­per, kräf­ti­gen die Mus­ku­la­tur,  erhal­ten und ver­bes­sern die Mobi­li­tät des Körpers.

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7 thoughts on “Ältere Frau macht Nackt Yoga”

  1. Avatar

    Ich fin­de auch, das Alter ist egal für Nackt Yoga.
    Man kann sich in jedem Alter nackig machen und Yoga üben 🙂

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