3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen.

Hast du das Gefühl, dass du immer wieder versuchst, dem näher zu kommen, was du wirklich bist, nur um dich weiter davon zu entfernen?

Liest du Selbsthilfebücher, besuchst du Kurse, versuchst du zu meditieren, aber du hast das Gefühl, dass nichts davon dein Leben einfacher macht?

Ich glaube, vielen von uns geht es so.

Eines der Probleme ist, dass wir uns wirklich besser “fühlen” wollen. Aber der Prozess der Heilung und des Lernens über unser eigenes Wesen lässt uns oft schwierige Emotionen aus unserer Vergangenheit erleben, die wir lieber vermeiden würden.

Die einfachste Sache der Welt ist es, unsere inneren Emotionen zu vermeiden.

3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen.

Du willst weniger von deinem wahren Selbst erfahren? Kein Problem! Schau einfach auf dein Handy, deinen Computer, das Fernsehen, Prominente, Sport oder Videospiele. Oder konzentriere deine Energie auf deine Freunde, Familie, Kollegen oder Bekannten und lass dich von ihrem Leben mitreißen.

Es gibt eine Million Möglichkeiten, vor deiner inneren Welt davonzulaufen. Aber es gibt auch einige nicht schwierige Wege, wie du dir selbst näher kommen kannst, und ich liste drei davon am Ende dieses Artikels auf (und keine Sorge, es sind keine Selbsthilfebücher, Kurse oder Meditation).

Frieden zu schließen mit dem, was du bist, ist eine viel größere Aufgabe, als die meisten von uns denken, und deshalb kann es schwer sein, dabei zu bleiben – selbst wenn wir uns diesen Frieden in unserem Herzen wirklich wünschen.

Wir alle verbringen sehr viel Zeit damit, uns über den Rest der Welt Gedanken zu machen, während wir allzu oft den Ort meiden, an dem unsere Kraft und Stärke wirklich liegt – in uns selbst.

Das kann Trauer über Tod, Liebeskummer, Verlust oder Krankheit sein, aber auch Trauer über die Vorfahren oder die allzu reale Trauer darüber, dass wir auf einem Planeten leben, auf dem Leid allgegenwärtig ist.

Was auch immer die Ursache der Trauer sein mag – wir alle haben sie und deshalb erfordert der Weg nach innen die Bereitschaft und die Fähigkeit, unserer eigenen Trauer mit klaren Augen und einem mitfühlenden Herzen zu begegnen.

Es ist unmöglich, mit dem Frieden zu schließen, der wir wirklich sind, ohne uns die Zeit zu nehmen, nach innen zu gehen, und es ist unmöglich, nach innen zu gehen, ohne sich der Trauer zu stellen.

So ist es nun mal!

Das sind also die traurigen Nachrichten. Aber die erfreuliche Nachricht ist, dass die erfüllendste Erfahrung, die du für dich selbst machen kannst, ein Gefühl des Friedens mit dem ist, was du bist. Wenn du dir die Chance gibst, dir klar vor Augen zu führen, wer du bist und wer du warst, und all das von ganzem Herzen akzeptierst, ist das das größte Geschenk, das du dir machen kannst.

Bedenke aber, dass es nicht einfach ist, sich von der Anziehungskraft der äußeren Welt zu lösen und sich der inneren Erfahrung zu stellen, sich der eigenen Trauer zu stellen – mit dem Ergebnis, dass du Frieden mit dir selbst schließt. Es erfordert Arbeit und Konzentration. Aber die Ergebnisse werden es wert sein.

3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. Nackt-Yoga FKK Yoga Nackt frieden mit sich sebst, Selbstliebe 55

Hier sind drei kraftvolle Wege, um Frieden mit dir selbst zu schließen:

  1. Verbringe Zeit allein in der Natur
JETZT LESEN  20 Warnzeichen, dass du so tust, als würdest du dich selbst lieben.

Beginnen wir mit dem einfachsten Weg. Verbringe Zeit in der Natur. Die Natur ist unser wahres Zuhause. Sie ist unsere DNA, unsere Materie, das, woraus wir gemacht sind. Wenn du Zeit in der Natur verbringst, ohne Kopfhörer und ohne Gesellschaft, einfach nur allein, wirst du dir selbst näher kommen. Du brauchst keine großen Pläne oder Erwartungen zu haben. Allein in der Natur zu sein, zieht dich nach innen, unterstützt aber auch deinen Prozess mit den Geräuschen, Gerüchen und der Energie, die sie liefert.

Wenn du mit einem kleinen Schritt beginnen willst, um mit dir selbst Frieden zu schließen, dann versuche, ein paar Mal in der Woche allein in der Natur zu sein, und sei es nur für 30 Minuten.

  1. Neutrale Bewusstheit

Den ganzen Tag über haben wir Meinungen und Urteile. Diese Meinungen und Urteile sind so konstant, dass wir sie gar nicht bemerken. Ich mag dies, ich mag das nicht. Ich stimme dem zu, ich stimme dem nicht zu.

Jeden Moment führt unser Verstand ein Narrativ über alles und jeden auf. Diese Erzählung ist einschränkend. Dieses Narrativ kann auch schmerzhaft sein. Es tut weh, falsch zu liegen, zu versagen und das Gefühl zu haben, nicht genug zu sein. Wenn dein inneres Narrativ alles kritisiert, fühlst du dich nicht sicher genug, um deinen wahren inneren Kummer zu zeigen.

Um Frieden mit deinem eigenen Wesen zu schließen, musst du in der Lage sein, dir deine eigene Wahrheit zu sagen. Neutrales Gewahrsein ist die Fähigkeit, die das möglich macht. Neutrales Gewahrsein verlangt von uns, dass wir einfach keine Meinung zu unseren inneren Erfahrungen haben. Wir sollen einfach sagen: “Okay, so ist es”, und nichts als gut oder schlecht, richtig oder falsch bezeichnen. Der Zustand des neutralen Bewusstseins wird es dir ermöglichen, deine inneren Wunden zu heilen und dich in Frieden mit dir selbst zu fühlen.

  1. Vergleiche nicht länger zulassen

Als Menschen lieben wir es, zu vergleichen. Bei uns dreht sich alles um Wettbewerb, Bewertungssysteme und die Vergabe von Preisen für den Besten. Könnte es eine quantitativere Rasse in der Galaxie geben als die Menschen? Wir machen buchstäblich alles zu einem Wettbewerb. Leider ist das sehr einschränkend. Es ist nicht möglich, mit einer Punktzahl herauszufinden, wer der Beste ist. Wir alle halten in unserem Kopf auf kleine und große Weise Punkte fest, und das hängt mit dem ständigen Blick nach außen zusammen.

Wenn du nach innen schaust, ist das, was du erlebst, nur für dich. Es geht nicht um jemand anderen. Es geht nur um dich. Dein Leben ist einzigartig und das Ergebnis deines Lebens ist besonders und nur für dich geeignet. Wenn du darauf schaust, was andere Menschen tun, schränkst du nur deine Entfaltungsmöglichkeiten ein. Konzentriere dich darauf, wer du bist und was du brauchst, und kümmere dich nicht darum, was andere Menschen tun.


Der wichtigste Mensch auf der Welt bist du! Das ist nicht egoistisch. Wenn du in Bestform bist, wirst du der Welt dein Bestes geben. Wenn du dich mit dir selbst im Reinen fühlst, wird es in deinen Beziehungen keine Dramen oder ständig verletzte Gefühle geben. Du wirst mit deinen Entscheidungen im Reinen sein und auf deinem eigenen Weg weitergehen.

JETZT LESEN  Yoga und Sex, wie passt das zusammen?

Diese Art von innerem Vertrauen zu entwickeln, braucht Zeit. Du musst dich den Dämonen in dir stellen, von denen du geglaubt hast, du könntest dich ihnen nie stellen, und alle Werkzeuge aus deinem Werkzeugkasten für persönliche Entwicklung einsetzen, um sie zu überwinden.

Die Aufgabe, inneren Frieden zu finden, ist eine Solo-Reise. Andere Menschen können dich ermutigen, dir Ratschläge geben und dich daran erinnern, dass du geliebt wirst, aber am Ende gibt es nur eine Person, die die Aufgabe der inneren Befriedung bewältigen kann – und das bist du selbst.

Dieser Sog außerhalb unseres eigenen Seins zerrt ständig an uns.

Und ehrlich gesagt geben sich die meisten von uns gar nicht so viel Mühe, gegen diesen Sog anzukämpfen. Warum sollten wir nach innen schauen, wenn es so einfach ist, uns auf die Welt um uns herum zu konzentrieren?

Aber nicht nur, weil die Außenwelt so glänzend und verlockend ist, bleiben wir von ihr angezogen. Einer der Hauptgründe, warum wir unsere Aufmerksamkeit auf äußere Elemente richten, ist, dass der Blick nach innen fast immer bedeutet, dass wir uns unsere eigene Trauer ehrlich eingestehen müssen.

Diese Erfahrung von Trauer ist unangenehm und etwas, das Menschen um jeden Preis vermeiden wollen. Verlust tut weh. Das wissen wir alle. Aber wir erleben ihn auch alle. Es gibt keinen einzigen Menschen auf diesem Planeten, der in diesem Moment keine Trauer in sich trägt.


Meditation

Nackt Yoga und Nackt Fitness Porno Videos

Kenzie Reeves und Vera King haben eine Therapiesitzung, um Veras aufgestaute sexuelle Frustration zu heilen. Kenzie, eine junge, zierliche, blonde Heilerin, hilft der reifen, brünetten Vera, sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Vera ist von der alten Schule und sehr natürlich, und dank Kenzie entdeckt sie durch spiralförmige sexuelle Nackt Yoga-Posen, einen gierigen Mund voll echtem Squirt und mehrere Orgasmen, dass ihr “Yanni” nicht kaputt ist. Es brauchte nur die ganz besondere Berührung eines jungen Mädchens.

Dieses Video in voller Länge und 4k bei AdultTime ansehen?
Bitte hier klicken!

Wer oder Was ist ADULT TIME?

Adult Time ist eine digitale Abonnement Video-Plattform für eine neue Ära der Erwachsenenunterhaltung. Adult Time ist ein Program, das von Menschen aufgebaut wurde, die an eine Zukunft glauben, in der ein erwachsendes Publikum sicher und mit Stolz einen Platz in ihrem Programm für Premium-Inhalte für Erwachsene haben kann.

Zusätzlich zu dem fesselnden Programm widmet sich Adult Time der Schaffung eines personalisierten Inhaltserlebnisses für alle seine Zuschauer/innen. Ein Service, den du als Individuum mit all deinen einzigartigen Vorlieben, Interessen und Gewohnheiten nie wieder kündigen willst. Adult Time hat es sich zur Aufgabe gemacht, dir die umfangreichste und hochwertigste Auswahl an unzensierten Pornofilmen, Sex-Filmen und Erotik-Serien für Erwachsene zur Verfügung zu stellen.

Tageszeit, Primetime, Adult Time.

Mit mehr als 200 Kanälen, 60.000 Szenen und mehr als fünf Video-Neuerscheinungen pro Tag haben Abonnenten von AdultTime.com unbegrenzten Zugriff auf den gesamten Katalog des Studios mit preisgekrönten Erotik- und Porno Videos.

Porno einmal anders!

Nackt Yoga und Nackt Fitness Porno Videos
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
3 wirkungsvolle Wege, Frieden mit dir selbst zu schließen. frieden mit sich sebst Nacktyoga
Wie fandest Du diesen Nackt-Yoga Artikel / Video?

0 / 5 Bewertungen: 5

Your page rank:

Viele unzensierte Nackt-Yoga & Fitness Videos und Fotos

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top
nackt yoga club logo
Spendiere mir einen Kaffee
und erhalte dafür
als Dankeschön
Neues Gratis Nackt Yoga Video