Interview mit Nackt Yogi Hontouniheart

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Ein Nackt-Yoga Interview

Nackt-Yogini Sri vom Nackt-Yoga Club interviewt Nackt Yogini und Naturist Lifestylist Hontouniheart

Wann hast du angefangen, Nackt-Yoga zu praktizieren?

Nackt Yogini und Naturist Lifestylist Hontouniheart
Nackt Yogini und Naturist Lifestylist Hontouniheart

Yoga ist seit dreieinhalb Jahren ein Teil meines Lebens. Ich habe erst im Spätsommer letzten Jahres angefangen, Nackt-Yoga zu praktizieren. Ich wurde auf Instagram für eine Yoga-Challenge namens Naked Soul Yoga getaggt, die von @iamreneewatkins / @nakedsoulyoga konzipiert wurde. Es klang interessant und ich hatte eine Yogapraxis und ich dachte “Klar! Warum nicht?!” Bei der Challenge machten die Teilnehmer einen Monat lang jeden Tag ein Foto von sich nackt in einer Yogapose. Ich fing an, Bilder von mir selbst zu machen und begann, mich an der Challenge zu beteiligen. Von da an ging es weiter.

Es brachte mich zu einem ganz anderen Aspekt des Seins in meiner eigenen Haut. Ich bin taktil und Bewegung ist ein wichtiger Teil davon, wie ich die Welt erlebe. Ich genoss es, in meiner Haut zu sein, musste nicht darüber nachdenken, welches Outfit ich tragen sollte. Gleichzeitig habe ich während der Challenge so viele verschiedene Dinge gefühlt. Manchmal fühlte ich mich selbstbewusst über mein Aussehen, wenn ich die anderen Yogis betrachtete, die Fotos einreichten. Ich ertappte mich bei dem Gedanken, dass mein Körper nicht so aussieht wie der Körper dieser Person und ihr Ausdruck der Yogapose. Während ich diese Gefühle fühlte, begann ich jedoch auch, mich mit ihnen auseinanderzusetzen.

Nachdem ich meine Teilnahme an dieser Runde der Naked Soul Yoga Challenge beendet hatte, teilte ich weiterhin hier und da nackte Yoga-Posts mit anderen, die sich in die Community eingewählt hatten. Mit der Zeit sah ich eine Menge Kommentare zu den Beiträgen, die Beschreibungen wie “sexy” und so weiter verwendeten. Und einige Beiträge nahmen dieses Thema auch auf. Manchmal entfalteten sich innerhalb dieses Themas größere Diskussionen. Das brachte mich auf die Palme. Ich hatte das Gefühl, dass sich die Diskussionen vom eigentlichen Yoga entfernten und mehr einen sexuellen Ton annahmen. Für mich fühlte es sich an, als ob die Anziehung und die sexuelle Energie, die erzeugt wurde, alles andere überholte. Es gab nur sehr wenige Leute, mit denen ich mich über die eigentliche Erfahrung des Yogas austauschen konnte. Ich fühlte mich deswegen ziemlich verunsichert.

Nackt-Yogini Sri vom Nackt-Yoga Club interviewt Nackt Yogini und Naturist Lifestylist Hontouniheart
Nackt-Yogini Sri vom Nackt-Yoga Club interviewt Nackt Yogini und Naturist Lifestylist Hontouniheart

Ich verpflichtete mich, diese spezielle Yoga-Herausforderung zu beenden, obwohl sie viele verschiedene Gefühle und Emotionen hervorrief. Ich entschied mich, präsent zu bleiben und meine eigene Untersuchung abzuschließen, anstatt meine Kleidung wieder anzuziehen und die Teilnahme zu beenden. Die Leiter von Naked Soul Yoga selbst haben einen großartigen Job gemacht, das Yoga zu präsentieren und diesen Fokus konsequent in der Art und Weise zu halten, wie sie es angeboten haben. Und einige Beiträge von Teilnehmern haben mich auch bewegt und inspiriert. Ich habe es auch genossen, an den Natural Foundations Yoga Challenges im Herbst teilzunehmen und diese mitzuleiten, die von einem kleiderfreien Lebenskünstler @homeclothesfreeyogi ins Leben gerufen wurden. Er widmet sich auch der Erforschung des Yogas in der Praxis, der Philosophie, dem Handeln abseits der Matte und der Reflexion. Es wurde den Teilnehmern als kleidungsfrei angeboten, und der Fokus ist nie abgewichen; auch andere Co-Leiter dieser Challenge haben den Fokus auf das Yoga schön beibehalten. Es gab eine Reihe von Teilnehmern, die durch ihre Teilnahme sehr viel persönliche Tiefe gewonnen haben. Diese besonderen kleidungsfreien Yoga-Erfahrungen waren also sehr, sehr positiv und vertiefend für mich.

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Aber nachdem ich eine letzte Runde Naked Soul Yoga im Dezember absolviert hatte, entschied ich mich, mein Instagramming einzuschränken. Ich merkte, dass ich Stunden damit verbrachte, mir andere Posts und die damit verbundenen Diskussionen anzuschauen, anstatt mich mit anderen Dingen in meinem Leben zu beschäftigen. Ich verbrachte viel Zeit damit, mich mit anderen zu vergleichen oder darüber nachzudenken, was mit mir nicht stimmt.

Als ich die Naked Yoga Challenge auf der Naked Yoga Alliance sah, zögerte ich, mich auf eine weitere einzulassen, wegen allem, was mir in der jüngsten Vergangenheit widerfahren war. Aber ich erkannte auch, dass diese anders war. Ich wusste nicht, wer sonst noch teilnimmt. Es gab keine sexuelle Stimmung. Es schien um Yoga zu gehen. Es gab jeden Tag ein Zitat, über das ich nachdenken konnte und ich konnte einfach jede angebotene Pose ausprobieren, um zu sehen, wie sie sich in meiner eigenen Haut anfühlt. Alles, was ich hatte, war, den Moment, meinen Körper und mein Yoga zu erforschen. Manchmal habe ich geweint, andere Male war es friedlich und an manchen Tagen war es lustig und freudig.

Hat deine nackte Yogapraxis dir weitere Möglichkeiten eröffnet, bewusste Nacktheit zu erforschen?
Hat deine nackte Yogapraxis dir weitere Möglichkeiten eröffnet, bewusste Nacktheit zu erforschen?

Hat deine nackte Yogapraxis dir weitere Möglichkeiten eröffnet, bewusste Nacktheit zu erforschen?

Nach meiner ersten Nackt-Yoga-Challenge begannen meine nackten Erkundungen langsam, mich von der Matte wegzuführen. Es fing damit an, dass ich nach meiner Yogapraxis in die Küche ging, um mir ein Glas Wasser zu holen. Als nächstes habe ich mich dabei ertappt, nackt zu schlafen, aus dem Bett zu steigen und meinen Morgentee ohne Kleidung zu machen. Ich erforschte weiter.

“Wie wäre es, ohne Kleidung an meinem Computer zu sitzen und Emails zu beantworten?” fragte ich mich. Schließlich begann ich, einige meiner Mahlzeiten nackt zu essen. Schließlich dachte ich, nachdem ich eines Tages nacktes Yoga praktiziert hatte, was wäre, wenn ich einfach meine Matte zusammenrollen und in meiner Haut bleiben würde… Punkt. Es war eine lustige Wiederentdeckung – ich habe einen Körper. Meine Achselhöhlen haben die Luft gespürt. Mein Bauchnabel kam zurück – ich habe einen – wow! Ich habe jetzt ein Bewusstsein für Zehen und Zehennägel, nicht nur einen Klotz von Fuß unter meinen Knöcheln. Ich habe Brüste und Brustwarzen und wenn ich mich hinsetze, schlagen sie auf den Tisch. Es war ein langsamer Prozess, der sich vom Selbstbewusstsein zum Bewusstsein bewegte. Kleine Teile meines Körpers würden lebendig werden. Kleine Momente des Bewusstseins schlichen sich ein.

Es klingt, als ob du nicht in einer nacktfreundlichen Umgebung aufgewachsen bist und dass das Nacktsein eine neue Praxis für dich ist.

Ja, das stimmt, ich bin nicht so aufgewachsen, aber ich habe mit meiner Mutter über die Nackt-Yoga-Challenge gesprochen. Wir stehen uns sehr nahe und können ein Gespräch von Frau zu Frau führen. Sie hörte, wie aufgeregt ich war, dies zu erforschen und die Aufregung ist das, was bei ihr gelandet ist. Sie bemerkte, dass ich wieder anfing zu schreiben und meine ganze Persönlichkeit sich mehr öffnete. Es fühlte sich besonders an, ihre Unterstützung zu haben und jemanden zu haben, mit dem ich offen und ehrlich darüber sein konnte. Dieser Teil von mir, der sich öffnete, begann sich in meinen anderen Beziehungen zu zeigen. Teile von mir, die ich versteckt hatte, kamen zum Vorschein. Ich sprach mit einer Freundin und ertappte mich dabei, dass ich ihr von Teilen meiner Vergangenheit erzählte, die ich noch nie jemandem erzählt hatte. Die Gespräche, die ich führte, begannen mein ganzes Ich einzubeziehen. Es war unglaublich, ehrlich zu mir selbst zu sein, vergangene Erfahrungen zu besitzen, die ich weggesperrt hatte und offen darüber zu sprechen.

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Erzähle mir von deiner Erfahrung mit deiner Yogapraxis im Moment.

Eine meiner Freundinnen hat mir kürzlich eine Nackt-Yoga-DVD namens Yoga Undressed geschenkt. Mit dieser DVD begann ich, einen Flow-Stil des Yoga zu erforschen. Es hat meine Yogapraxis komplett verändert. Ich fühlte mich so kraftvoll. Es war ein ganz neues Yoga. Als sich meine kleidungsfreie Praxis weiter öffnete und entwickelte, wurde ich als ‘Göttin’ und ‘Königin’ bezeichnet und erhielt auf meinen Fotos Schlagworte wie ‘Schönheit’ und ‘Kraft’. Dies war keine Sprache, die ich benutzte oder die ich in meinem Leben oft hatte. Es war eine neue Sprache und es war neu, mich selbst auf diese Weise zu sehen.

Die Lehrer in dem Studio, in dem ich bekleidetes Yoga praktiziere, sagen den Satz “Consider the possibility…” Sie sagten ihn an Stellen, an denen wir auf Herausforderungen stießen. “Erwäge die Möglichkeit, dass du deine Zehen berühren kannst, auch wenn du es gerade nicht kannst.” Die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, beginnt die Muskeln und Nerven in deinem Körper zu aktivieren und schafft neue Wege, um sich in einen tieferen Raum zu öffnen. Ich fing an, auch die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, schön zu sein, kraftvoll zu sein, eine Göttin zu sein. Nachdem ich es in Betracht gezogen hatte, begann ich es zu fühlen. Ich fing an, mich kraftvoll und schön zu fühlen. Ich begann zu spüren, dass ich genug bin.

Hast du schon an einem Nackt-Yoga-Gruppenkurs teilgenommen?

Ich bin noch nicht zu einem sozialen Event gegangen. Ich habe Angst, aber ich möchte es.

Welchen Rat würdest du jemandem geben, der überlegt, zum ersten Mal Nackt-Yoga zu praktizieren?

Am Anfang mag es seltsam erscheinen. Probiere es trotzdem aus, ohne das Gefühl zu haben, dass du deine aktuellen Gedanken ignorieren musst. Stell dich in eine Pose und lass es einfach auf dich wirken. Akzeptiere es. Sei mit dem, was auch immer auftaucht.

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