11 Mythen über Meditation, die den Erfolg verhindern
Viele Menschen scheitern beim Einstieg in die Meditation und verpassen eine Menge Vorteile, weil sie falsche Vorstellungen von der Praxis haben. In diesem Artikel zerstreue ich 11 Mythen über Meditation, die ich von Schülern höre, damit du dir selbst aus dem Weg gehen und die Vorteile einer regelmäßigen Meditationspraxis nutzen kannst. Inhalt1 Warum haben wir eigentlich Mythen über Meditation?1.1 1: Meditation ist schwierig1.2 2: Mein Geist ist so beschäftigt, dass ich nicht meditieren kann1.3 3: Meditation ist nicht für mich bestimmt1.4 4: Ich habe keine
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BARE ESSENTIALS – Nackttraining Retrat
Inhalt1 Das einzigartige Nackt-, Körper-Positiv-Fitness- und Wellness-Nackttraining Retreat.1.1 Was Dich erwartet2 Nackttraining2.1 Nackt Fitness-Kurse2.2 Ernährung2.3 Nackt Entspannung3 Über die Lupin Lodge4 Warum sich nackt ausziehen? Das einzigartige Nackt-, Körper-Positiv-Fitness- und Wellness-Nackttraining Retreat. Vom 23. OKTOBER – 25. OKTOBER 2020 “BARE ESSENTIALS” ist ein körperlich-positives Nackt-Wellness- und Fitness-Event, das dazu dient, deinen Fokus wieder auf dich selbst, deine Gesundheit und die Dinge, die am wichtigsten sind, zu lenken. Begleite uns in der Lupin Lodge,
Vorzeitige Ejakulation
Inhalt1 Vorzeitige Ejakulation: Wie du es länger beim Sex schaffst.1.1 Körpergefühl entwickeln1.2 Richtig atmen1.3 Teile dein Vergnügen auf 1.4 Achtsamkeit1.5 Löse deine Verspannungen Vorzeitige Ejakulation: Wie du es länger beim Sex schaffst. Vorzeitige Ejakulation bedeutet, dass du ejakulierst, bevor du dazu bereit bist. Er ist unterschiedlich stark ausgeprägt. Manchmal ist es ein unkontrollierbarer Vorgang, der fast augenblicklich stattfinden kann. Sie ist sehr häufig und betrifft zwischen 30 und 40 % der Männer irgendwann
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Nackt-Yoga: Klamotten und gesellschaftliche Einschränkungen ablegen Wie oft verbringst du eigentlich Zeit nackt, nur für dich allein? Hast du schon mal nackt in deinem eigenen Zimmer zu deinem Lieblingssong getanzt? Ich nicht (nun, jetzt schon). Wenn ich so frei mit meinem Körper und meiner Sinnlichkeit umgehe, fühle ich mich irgendwie beschämt, und das nur in meinem eigenen privaten Raum. Das ist ein deutlicher Hinweis auf die tiefgreifende gesellschaftliche Konditionierung, die ich in Bezug
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Was ist Nackt Yoga?
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5 Gründe, warum Sie Nackt-Yoga lieben werden
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