Nackt-Yoga – Ein Liebesbrief

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Ich habe heu­te mei­nen Com­pu­ter durch­fors­tet und mich durch alte Foto­shoo­tings aus der Zeit bewegt, als ich mit Nackt-Yoga begann und es wag­te, mei­ne Asa­na auf Hoch­häu­sern, am San­dy-Hook-Strand und auf einem Dach im drit­ten Stock im Meat-Packing District zu ent­blö­ßen – alles im Namen der Frei­heit, des Fei­erns und der Liebe. 

Als ich die alten Fotos aus über drei Jah­ren sich­te­te, war ich scho­ckiert über mei­ne vis­ze­ra­le Reak­ti­on auf die­se Fotos. Eini­ge haben mir buch­stäb­lich den Atem geraubt. Ich erin­ne­re mich, dass ich ein­mal Angst hat­te, die Fotos von mir beim nack­ten Yoga anzu­schau­en und sie tief im Bauch der Fest­plat­te mei­nes Com­pu­ters ver­steckt hat­te. Aber heu­te hat mich etwas dazu gebracht, hin­zu­schau­en und als ich es tat, sah ich eine so unver­wech­sel­ba­re Schön­heit in die­ser Pra­xis, die ich vor­her nicht in vol­lem Umfang erle­ben konnte.

Nacktyoga mit Isis Phoenix
Nack­tyo­ga mit Isis Phoenix

Ein wohl­ver­dien­ter ‘Repost’ von den Phoe­nix Temp­le Days 2009. Ich blei­be wei­ter­hin inspi­riert von die­ser Pra­xis und arbei­te der­zeit an einem foto­gra­fi­schen Essay, der Geschich­ten von Men­schen in ihrer nack­ten Yoga­pra­xis doku­men­tiert. Ich bin immer noch auf der Suche nach Per­so­nen, die ger­ne inter­viewt und in ihrer Pra­xis foto­gra­fiert wer­den möchten.

Isis Phoe­nix

Nackt-Yoga ist eine der schöns­ten, selbst­hei­len­den und selbst­tra­gen­den Prak­ti­ken, die mir begeg­net sind. Als Frau, die den Raum für die­se Pra­xis hält, hat mir Nackt-Yoga mehr als alles ande­re gehol­fen, mich durch den Kör­per­bild-Bull­shit zu bewe­gen, der sich in mei­nem Leben ange­sam­melt hat. Die­se Pra­xis lässt mich in das Eins­sein mit mei­nem Kör­per fal­len und befreit mich von der Tyran­nei des Ver­stan­des und dem Urteil des Egos. Die nack­te Yoga­pra­xis ist seit drei­ein­halb Jah­ren eine Kon­stan­te in mei­nem Leben, eine blü­hen­de Stau­de, die jedes Jahr aufs Neue erblüht, sich selbst erhält und wie­der auf­er­steht. Als ich mei­ne Bewe­gung in NYC begann, war ich mir sicher, dass ich der ers­te war, der so eine außer­ge­wöhn­li­che Leis­tung voll­bracht hat. Aber trau­ri­ger­wei­se wur­de ich dar­an erin­nert, dass es kei­ne wah­re ursprüng­li­che Schöp­fung gibt. Zu mei­ner Über­ra­schung gab es bereits ein paar Nackt-Yoga-Zir­kel in New York City.

Einer war eine Män­ner­grup­pe Hot Nude Yoga in Chel­sea, die sich vor allem an schwu­le und bise­xu­el­le Män­ner rich­te­te, ein ande­rer war in Brook­lyn, der von Män­nern gelei­tet wur­de und von Män­nern besucht wur­de, aber auch Frau­en zuließ, und dann gab es bereits eine Grup­pe, die von einer Frau, Britt, gelei­tet wur­de, die die Nackt-Yoga-Kur­se von einer Frau namens Wen­dy über­nom­men hat­te. Ich arbei­te­te mit Britt für eine kur­ze Zeit zusam­men, bis sie die Pra­xis ganz ver­ließ, um sich dem Schrei­ben zu wid­men und kurz dar­auf grün­de­te ich Phoe­nix Temp­le, um fort­lau­fen­de Klas­sen für Nackt-Yoga zu halten.

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Die­se Pra­xis hat mir nicht nur gehol­fen, die Scham über mei­nen Kör­per zu hei­len, son­dern ich füh­le mich dadurch auch woh­ler in der Welt. Ich mer­ke, dass es so viel mehr Schich­ten gibt, die ich durch­ar­bei­ten muss, wenn ich eine beklei­de­te Yoga­stun­de besu­che – nicht nur Schich­ten von Klei­dung, son­dern auch von Kar­ma, das mich von der Erfah­rung, der Grup­pe und dem Yoga trennt.

Die­se Pra­xis war mir so lieb und die Pres­se war sehr prä­sent und über­ra­schend vol­ler Gna­de. Ich bin erstaunt, wie die­se Pra­xis Leben trans­for­miert. In den letz­ten drei­ein­halb Jah­ren gab es einen scho­ckie­ren­den Man­gel an bös­wil­li­gen Men­schen, die in mei­nem Tem­pel­raum und in der Pra­xis auf­tauch­ten. Die meis­ten sind ernst­haft, ner­vös, mit dem Wunsch und der Sehn­sucht, ihre eige­ne gesell­schaft­li­che Scham­kon­di­tio­nie­rung zu ent­wir­ren und einen Moment der Stil­le und Frei­heit in der galop­pie­ren­den Geschwin­dig­keit von New York City zu fin­den. Jedes Mal, wenn ich spü­re, wie ich in einer Pose in der Klas­se in Kon­trak­ti­on gera­te, “oh mein Gott, mein Arsch ist in der Luft und ich glau­be, ich habe Hämor­rhoi­den von die­ser Rei­ni­gung, die ich gemacht habe”, atme ich, las­se los und gebe mich hin. Ahhh. Die­se Pra­xis ist mein Lebens­eli­xier gewe­sen. Sie erwei­tert sich stän­dig, ver­än­dert sich, wächst und ich lie­be sie.

Dank­bar­keit und Lie­be für die Gemein­schaft, die zu die­ser Pra­xis auf­ge­taucht ist, von denen, die den Kern unse­rer Gemein­schaft gebil­det haben, zu denen, die sie in ande­ren Gemein­schaf­ten unter­rich­ten und denen, die frü­her unter­rich­tet haben und die Fackel an die nächs­te Genera­ti­on wei­ter­ge­ge­ben haben, zu den Frau­en, die es wagen, zum Unter­richt zu kom­men oder die es wagen, dar­über nach­zu­den­ken, zum Unter­richt zu kom­men, zu denen, die ein­fach in ihren Wohn­zim­mern prak­ti­zie­ren und zu denen, die nach Nackt-Yoga Goog­len, weil sie nack­te Frau­en in exo­ti­schen und ero­ti­schen Posen sehen wol­len und die dies fin­den und trans­for­miert wer­den, Dan­ke. Dan­ke, dass ihr euch traut, dass ihr liebt, dass ihr da seid.

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1 Kommentar zu „Nackt-Yoga – Ein Liebesbrief“

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