7 Gründe um mit einer schönen Frau nackt Yoga zu machen

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Nacktbad & Nackt-Yoga Video

War­um du in die­sem Jahr unbe­dingt Nackt-Yoga mit einer schö­nen Frau machen soll­test. Erfah­re jetzt 7 Grün­de, war­um du in die­sem Jahr unbe­dingt mit einer schö­nen Frau Nackt Yoga machen solltest.

Nack­tes Yoga mit schö­nen Mäd­chen!

7 Gründe, warum du von Nackt-Yoga begeistert sein wirst

Nackt Yoga oder Yoga nackt zu machen ist nicht nur “ero­tisch & sexy”, son­dern auch spirituell.

Die gro­ßen Tirt­hankars Indi­ens, die hei­li­gen Yogis, von denen einer Maha­vi­ra war, der Guru des Jai­nis­mus, ein Zeit­ge­nos­se des Bud­dha, wan­der­te nackt umher, weil er alle Schich­ten der Ober­fläch­lich­keit aus sei­nem Leben ent­fernt hat­te. Er war nicht mehr von ande­ren abhän­gig, nicht mehr auf die Bedürf­nis­se des Kör­pers ange­wie­sen, um sich von der gro­ßen Arbeit abzu­len­ken. Er blieb inner­lich in der Meditation.

Sobald die gro­ßen Yogis die Erleuch­tung erlangt hat­ten, leg­ten sie alles ab, auch ihre Klei­dung, wobei ihr Kör­per als letz­te Hül­le übrig blieb, die sie beim Tod eben­falls ablegten.

Nude / Nackt Yoga ist befreiend

Die Fähig­keit, ver­schie­de­ne Posen nackt zu hal­ten und sich mühe­los von einer Nackt Pose zur nächs­ten zu bewe­gen, nimmt zu, wenn wir unse­ren Kör­per und das Gefühl der Klei­dung an unse­rem Kör­per ver­ges­sen, die spannt, scheu­ert und manch­mal auch zerrt. Nackt Yoga ermög­licht es dem/der Üben­den, tie­fer in die Posen ein­zu­tau­chen, da das sinn­li­che Feed­back des am Kör­per rei­ben­den Stof­fes durch den Kom­fort unse­rer eige­nen Haut ersetzt wird, die sanft über die Mus­keln gleitet.

Nude / Nackt Yoga ist eine tiefere Praxis

Yoga ist die Ver­ei­ni­gung des grö­ße­ren Selbst mit unse­rer Satt­va-Intel­li­genz und dem Chit­ta-Bewusst­sein. Wenn wir uns auf den Nackt Yoga kon­zen­trie­ren, ver­lie­ren Kör­per und Geist ihren Ein­fluss und wir sind in der Lage, die Ober­flä­che der grö­ße­ren Ver­bin­dung zu über­flie­gen, ohne in die Prä­senz des Kör­pers hin­ein­ge­zo­gen zu wer­den, die durch sei­ne Bedürf­nis­se und das Geplap­per des Aham­ka­ra spür­bar wird, beson­ders wenn wir Yoga ganz nackt mit einer ande­ren Per­son machen.

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Nude / Nackt Yoga gibt mehr Kontrolle

Wenn du einen Cent für jedes Mal hät­test, wenn mein Fuß abrutscht, wäh­rend du eine Baum­stel­lung hältst und der Elast­an-Stoff ver­rutscht! Als du anfingst, aus­schließ­lich Baum­wol­le zu ver­wen­den, hast du fest­ge­stellt, dass Baum­woll­tights nach meh­re­ren Wäschen ihre Form ver­lie­ren und kei­nen Halt mehr haben, wenn du einen Fuß oder eine Hand­flä­che dage­gen hältst. Nackt zu sein, sogar ein­ge­ölt nach einer Abhyan­ga-Mas­sa­ge, hält den Kör­per bequem, egal wel­che Pose du einnimmst.

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Die Abhyan­ga, in der west­li­chen Welt auch unter dem Begriff „Die Gro­ße Ein­ölung“ bekannt, ist eine Form der ayur­ve­di­schen Mas­sa­ge. Sie wird zumeist mit erwärm­tem Pflan­zen-Öl aus­ge­führt, kann aber auch mit Tees oder ande­ren Sub­stan­zen erfolgen.

Nude / Nackt Yoga ist für die Intimität mit sich selbst

Wenn es Dir beim Nackt-Yoga nur dar­um geht, die Inti­mi­tät mit dem Part­ner zu ver­bes­sern, hast du den Sinn des Nackt Yoga nicht Voll­endens ver­stan­den. Nackt Yoga ist ein wis­sen­schaft­li­cher Pro­zess, durch den die Nackt Yogi­ni ihre Ener­gie nach innen zieht, in ihr Inne­res zurück­kehrt, sich selbst als ihre eige­ne Sou­ve­rä­nin wie­der­her­stellt, das Gött­li­che in sich ehrt und dann ihr Poten­zi­al in der Welt als Mut­ter, Anfüh­re­rin, Matri­ar­chin, Lieb­ha­be­rin und jede ande­re Rol­le, zu der sie sich beru­fen fühlt, kraft­voll entfaltet.

Es gibt eine Zeit und einen Ort, an dem wir unse­re Ener­gien mit einer Lie­be ver­flech­ten kön­nen, aber Yoga ist nicht die­ser Raum. Nackt Yoga ist der Raum, in dem wir uns mit unse­rem eige­nen Selbst ver­traut machen können.

Nude / Nackt Yoga ist revolutionär

Nackt­heit ist in der Gesell­schaft ein Tabu, die eine Frak­ti­on ver­teu­felt sie, die ande­re sieht sie als auf­rei­zend an. Die­je­ni­gen, die aus ihrem spi­ri­tu­el­len Her­zen her­aus leben, sehen das nicht so.

Yoga nackt zu prak­ti­zie­ren ist roh und revo­lu­tio­när in dem Sin­ne, dass es uns dazu bringt, unse­re Bezie­hung zu unse­rem Kör­per zu erkun­den. Wenn du dei­nen eige­nen Kör­per in Bewe­gung beob­ach­test, bewun­derst du sei­ne Schön­heit und Kraft und akzep­tierst sei­ne Gren­zen. Wenn du dich mit dei­nen Fal­ten und Uneben­hei­ten, dei­ner Cel­lu­li­te und dei­nen Nar­ben ver­traut machst, begin­nen die kol­lek­ti­ven Erin­ne­run­gen an ver­göt­ter­te Bil­der aus Schön­heits­ma­ga­zi­nen zu ver­schwin­den. du spürst, wie die Wert­schät­zung für dei­nen Kör­per wächst.

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Nackt / Nackt Yoga ist entkonditionierend

Wenn du dei­ne eige­ne Pra­xis ent­wi­ckeln möch­test und auf­grund eines Trau­mas in Bezug auf dei­ne Nackt­heit oder dei­ner Unfä­hig­keit, dei­nen Kör­per zu ent­hül­len, ohne dass dich dei­ne nega­ti­ven Gedan­ken über­wäl­ti­gen, her­aus­ge­for­dert bist, begin­ne mit den ein­fachs­ten Posen.

Begin­ne mit Balasa­na, der Kin­der­stel­lung, und gehe dann zu Malasa­na über, der Pose zum Aus­schei­den. Gehe in Cat-Cow, Mar­ja­ri und Biti­lasa­na über und spü­re, wie dein Kör­per die Aus­deh­nung und Frei­heit genießt. Fin­de dich in einem nach unten gerich­te­ten Hund wie­der. Nimm dei­ne star­ken Bei­ne und dei­nen Bauch­na­bel wahr. Dei­ne fähi­gen Hän­de, die dich hal­ten. Nimm die Sta­bi­li­tät dei­ner Mus­keln wahr, ohne die Begren­zun­gen der Klei­dung, so wie sie sind.

Nimm dies als Medi­ta­ti­on wahr und beob­ach­te, wie die Gedan­ken ins Nichts ent­schwe­ben. Kom­me zurück in die Kin­der­hal­tung und beglück­wün­sche dich zu einer erfolg­rei­chen ers­ten Sitzung.

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