Nackt Yoga Therapie & Mangos

Diese Praxis, die ich ausübe… die ich Naked Yoga Therapy (Nackt Yoga Therapie) nenne, scheint sich ständig weiterzuentwickeln, zu vertiefen, zu erhöhen und mich auf neue Arten herauszufordern, die ich nie für möglich gehalten hätte. Mein Leben und meine persönlichen Erfahrungen verändern mich, daher verändert sich auch meine Arbeit ständig. Und das ist erst der Anfang.

Ich habe in letzter Zeit neue verkörperte Erfahrungen gemacht, die mit den unterschiedlichen Qualitäten des Nacktseins, des Nacktseinsgefühls, der Nacktheit, der Verletzlichkeit und dem Verständnis des Unterschieds zwischen ihnen zu tun haben.

Letztes Wochenende habe ich nackt für eine Vernissage eines Freundes performt. Ich trug eine sehr unheimliche Maske, weißen Tüll und mein nacktes Ich. Keine Kleidung, kein Stoff, nur meine Haut. Ich liebte dieses neue Gefühl – dieses Gefühl, zu performen. Meinen Körper zu besitzen und doch mein Gesicht zu verstecken. Es hatte etwas Leichtes an sich, heimtückisch, kraftvoll, spielerisch. Anonym, was einer der Gründe ist, warum ich mich immer wieder in New York verliebe.

Ich bin sehr süchtig nach dem Gefühl der Anonymität. Naja, manchmal. Gesehen zu werden ist auch eine gewisse Sucht.

Es hatte auch etwas Mächtiges, die Emotionen in meinem Gesicht verstecken zu können, etwas, worin ich normalerweise schrecklich bin. Was du siehst, ist was du bekommst; was du siehst, ist wer ich bin. Ich würde diese Erfahrung nicht als besonders verletzlich beschreiben. Es hat mich nicht so herausgefordert, wie ich es mir vorgestellt hatte, aber ich habe trotzdem etwas Neues gespürt. Ein neues und gesteigertes Gefühl der Selbstbefreiung. Ein neues Gefühl von Komfort in meinem Körper und in mir selbst… eine neue Art des Ausdrucks.

Ein paar Tage später kam dann die WIRKLICH verletzliche Erfahrung…

Ich war zum ersten Mal mit einem Liebhaber in meinem Schlafzimmer. Ich kann ihn immer noch riechen. Ein neuer Duft von Arbeit und Zedernholz, aber auch etwas Süße in seinem Jasmin. Er ist ein Yogi und die Art, wie er sich bewegt, spiegelt meine wider. Kraft und Anmut. Seine Berührung ist so zart, genau wie ich es mag. Aber auch fest. Wenn es das Richtige ist.

Ich bin angezogen, aber ich fühle mich so nackt. So roh. Dieser Moment fühlt sich fast zu intensiv an, aber ich weiß nicht, warum. Es fühlt sich nicht sexuell an, sondern eine andere Ebene der Sinnlichkeit. Ich bemerke meine Fähigkeiten zu absorbieren. Die Energie einer anderen Person zu absorbieren – ich habe das schon immer gewusst und gefühlt, aber ich habe es auf eine ganz neue Weise erfahren. Es ist so subtil. Wie Magie zu spüren. Als ob man die Wellen und Effekte sieht, wenn man mit dem Finger durch das Wasser fährt, das vorher still war.

Es berührte mich.

Wir kamen dazu, uns Rücken an Rücken zu setzen, um miteinander zu atmen, eine sehr einfache Tantra Yoga Praxis.

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Nackt, Rücken an Rücken ist eine sehr einfache Tantra Nackt Yoga Praxis
Nackt, Rücken an Rücken ist eine sehr einfache Tantra Nackt Yoga Praxis

Aus irgendeinem Grund musste ich aufhören. Es war zu viel für mich. Ich war nicht bereit, mich energetisch zu verbinden – nicht aus Angst, sondern aus Selbsterhaltung. Ich hatte das Gefühl, ich hätte so tief in ihn eintauchen können, dass es zu viel gewesen wäre. Zu viel, zu schnell.

Ich fühlte mich beeinträchtigt. Es war so einfach. Das Subtile unter dem Subtilen. Das Gefühl unter dem Gefühl. Die Essenz unter der bekannten Essenz, und auch, unter der unbekannten Essenz.

Ich erkannte in diesem Moment, dass sich die Dinge intensivieren, wenn man zwei SEHR bewusste Wesen zusammenbringt. Seine Präsenz, seine Bewusstheit und sein Sein verstärkten meine eigenen Wahrnehmungs- und intuitiven Fähigkeiten vollkommen.

Das ist der Grund, warum Tantra ein sehr schneller spiritueller Weg ist. Du arbeitest nicht nur mit deiner göttlichen Energie, sondern mit der göttlichen Energie eines anderen Menschen. Es ist so real; deshalb ist es WIRKLICH wichtig, manchmal…sehr…sehr…langsam zu gehen.

Langsam brennen. Langsam kontrollieren. Langsam verbinden. Langsam und so, so tief. Mmmmmmm. Köstlich.

Manchmal sind die kraftvollsten Erfahrungen die ruhigsten.

Es fühlte sich an wie das Mischen von Gold und Silber, aber ich war noch nicht bereit, die volle Alchemie der Möglichkeiten zu spüren. Das war ein neues Gefühl für mich.

Normalerweise will ich mehr; normalerweise fühle ich mich bereit für mehr, aber heute Abend konnte ich nicht mehr damit umgehen.

Wieder waren meine Kleider nicht einmal weg – aber meine Energie, mein Herz, meine Verletzlichkeit fühlten sich so offen an.

An diesem besonderen magischen Abend war das meine Grenze. Es war mein Haltepunkt – und es hat sich nie so einfach angefühlt. Echt. Und tief verbunden.

Ich drückte all das mit Worten aus. Er hat es verstanden.

Er verstand. Hat nicht gedrängt. Stellte keine Fragen. Er hat nicht gedrängt.

Ich drückte auch aus, dass ich in dieser speziellen Nacht alleine schlafen musste.

Er verstand. Hat nicht gedrängt. Stellte keine Fragen. Hat nicht gedrängt.

Er ließ eine Mango, die wir vorhin geholt hatten, auf meinem Altar liegen und ging leise weg, die ich am nächsten Tag auf die sinnlichste und wachste Art und Weise aß, die ich mit diesem Geschenk erleben konnte.

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Ein Geschenk. Es ist alles ein Geschenk.

Behandle es wie eines. Erinnere dich daran, dass es nur EINS gibt. Das einzige, was unser Einssein trennt, ist unsere einzigartige Verkörperung. Wir sind aus der gleichen Materie und es spielt sowohl eine Rolle als auch keine Rolle.

Tantra. Ein Instrument, um unser EINSSEIN zu verbreiten, zu teilen, zu erleuchten.

Ich habe mich noch nie so respektiert gefühlt. So gesehen. So verstanden. So verdammt erregt. So nackt. So EINS.

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