Nackt Yoga Video: Hanuman Asana

Hanuman

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Nackt Yoga: Hanuman Asana – Spagat

In diesem Nackt-Yoga-Video zeige ich Ihnen, wie Sie die Hanuman Asana, den Yoga-Split, lernen. Ich zeige Ihnen Übungen zum Aufwärmen und dann zeige ich Ihnen einige verschiedene Variationen dieser Asanas. Alle Übungen werden im Detail erklärt. Das Video eignet sich wunderbar zum Mitmachen oder einfach nur zum Anschauen und Genießen. Hanumanasana, der Affe” oder auch ganz simpel, der Spagat – wer träumt nicht davon, elegant und nackt in diese artistische Asana zu gleiten?

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Ich mag die Idee, dass Nackt-Yoga Frauen und Männer unterstützen kann, sich mehr in ihren Körper zu besinnen und ein Gespür dafür zu bekommen, wie sich der Körper abseits der Kleidung bewegt und anfühlt. Beim Nackt-Yoga liegt etwas mehr Spannung und Aufregung in der Luft, es wird ganz natürlich zu einer tieferen und auch erotischen Erfahrung, weil wir uns unverhüllt zeigen und das zusammen mit anderen. Sogar als jemand, der schon auf unzähligen Sexpartys und in Nudistenresorts war, brauche ich immer einen Moment, um mich an meine öffentliche Nacktheit zu gewöhnen. Nackt-Yoga ist sinnlich, langsam und eine energetische Kraftübung. Absolut sexy und für die innere und äußere Balance.

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