Wie beweglich muss ich für Nackt-Yoga sein?

Musst du beweglich sein, um Nackt-Yoga zu machen?

Wie beweglich muss ich für Nackt-Yoga sein? Du musst deine Zehen nicht berühren, um Nackt Yoga zu praktizieren. Mit der Zeit kann Nackt Yoga dir helfen, flexibler zu werden – deshalb nennen wir es Praxis – aber du musst nicht wie Gumby sein, um anzufangen. Flexibilität ist ein Ergebnis von Nackt Yoga, keine Voraussetzung.