Wie beweglich muss ich für Nackt-Yoga sein?

Musst du beweglich sein, um Nackt-Yoga zu machen?

Wie beweg­lich muss ich für Nackt-Yoga sein? Du musst dei­ne Zehen nicht berüh­ren, um Nackt Yoga zu prak­ti­zie­ren. Mit der Zeit kann Nackt Yoga dir hel­fen, fle­xi­bler zu wer­den – des­halb nen­nen wir es Pra­xis – aber du musst nicht wie Gum­by sein, um anzu­fan­gen. Fle­xi­bi­li­tät ist ein Ergeb­nis von Nackt Yoga, kei­ne Voraussetzung.