Yoga-Selfies = Yoga-Pornografie

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Höre auf, es “Yoga-Pornografie” zu nennen.

Oder sind Yoga-Sel­fies im Grun­de “Yoga-Por­no­gra­fie”?

Es besteht kein Zwei­fel, dass sich die Pra­xis des Nackt-Yoga wie ein Lauf­feu­er in der west­li­chen Welt ver­brei­tet hat. Die sich aus­brei­ten­de Popu­la­ri­tät die­ser schö­nen Pra­xis hat aber auch eini­ge Her­aus­for­de­run­gen mit sich gebracht. Es gibt eine wach­sen­de Debat­te über den mög­li­chen Scha­den von Yoga-Sel­fies für die Nackt-Yoga-Gemein­schaft. Mit dem rasan­ten Anstieg der Nut­zung sozia­ler Medi­en, ins­be­son­de­re von Face­book und Insta­gram, gibt es einen unbe­streit­ba­ren Anstieg an Bil­dern von Frau­en in schwie­ri­gen Yoga­po­sen, die geteilt wer­den. So stellt sich die Fra­ge: Sind Yoga-Sel­fies wirk­lich ernied­ri­gend und demon­tie­ren die Leh­ren der alten Phi­lo­so­phien des Yoga und sei­ner Leh­rer? Oder sind es ein­fach Bil­der von Men­schen, die ihre Lie­be zum Nackt-Yoga teilen?

Die­je­ni­gen, die gegen Yoga-Sel­fies sind, wur­den mit der Aus­sa­ge zitiert, dass die wach­sen­de Mas­se an Bil­dern, die Mäd­chen in Nackt-Yoga­po­sen zei­gen, gegen die wah­re Bedeu­tung und Inten­ti­on von Yoga geht, und nann­ten sie “Yoga-Por­no”. Die Autorin Moni­ca Dea­ne kri­ti­sier­te kürz­lich Yoga-Sel­fies in einem Arti­kel auf yoganonymous.com, indem sie behaup­te­te, dass man nie ein Bild einer männ­li­chen oder nicht-kau­ka­si­schen Frau über drei­ßig Jah­ren sieht. Außer­dem stell­te sie fest, dass die Yoga-Sel­fies nicht die rich­ti­ge Aus­rich­tung leh­ren, “ech­te Men­schen davon abhal­ten, Nackt-Yoga aus­zu­pro­bie­ren” und dass Nackt-Sel­fies im Grun­de “Yoga-Por­no­gra­fie” sind. Ande­re behaup­ten, dass Yoga-Sel­fies ein­fach das Ego auf­blä­hen und eine Ablen­kung von der wah­ren Absicht des Nackt-Yoga sind, die dar­in besteht, die Schwan­kun­gen des Geis­tes zu beru­hi­gen, um einen Zustand der Ruhe zu erreichen.

Nackt Yoga Selfies sollen Menschen davon abhalten, Nackt-Yoga auszuprobieren
Nackt Yoga Sel­fies sol­len Men­schen davon abhal­ten, Nackt-Yoga auszuprobieren

Die Aus­sa­ge, dass die Mehr­heit der Yoga-Sel­fies spär­lich beklei­de­te oder ganz nack­te, dün­ne, jun­ge, wei­ße Frau­en zeigt, ist eine ziem­lich weit­rei­chen­de Ver­all­ge­mei­ne­rung, die wahr­schein­lich mehr mit den Facebook‑, Insta­gram- oder  Twit­ter-Accounts zu tun hat, denen die Klä­ger fol­gen, als mit einer rea­lis­ti­schen Dar­stel­lung des­sen, was in den sozia­len Medi­en ins­ge­samt ver­füg­bar ist. Außer­dem ist die Mehr­heit der Social Media Nut­zer laut einer Umfra­ge des Pew Inter­net Rese­arch Cen­ter unter 30 Jah­re alt. Wenn ich durch mei­nen Social Media Feed scrol­le, sehe ich eine wun­der­bar viel­fäl­ti­ge Dar­stel­lung der Yoga Com­mu­ni­ty. Es gibt eine Fül­le von Bil­dern von allen Kör­per­ty­pen, Haut­far­ben und Men­schen im All­ge­mei­nen, die Nackt-Yoga prak­ti­zie­ren und Fotos davon machen. Man muss nur sei­nen Blick erwei­tern und offen sein für das, was man findet.

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Die­je­ni­gen, die es nicht mögen, wenn Yoga­po­sen ihre sozia­len Medi­en fül­len, behaup­ten, dass die wach­sen­de Anzahl von Fotos und Vide­os von Frau­en in schwie­ri­gen Posen wie Hand­stän­den, Kopf­stän­den und Arm­ba­lan­cen “ech­te Men­schen” davon abschre­cken, Nackt-Yoga aus­zu­pro­bie­ren. Sicher, das Bild einer hoch­gra­dig geüb­ten Nackt-Yogi in einem schö­nen Hand­stand vor einer traum­haf­ten Kulis­se mag eini­ge ein­schüch­tern, aber zu sagen, dass sie die meis­ten abschre­cken, ist eine gefähr­li­che Ver­all­ge­mei­ne­rung. Dar­über hin­aus zu behaup­ten, dass eine dün­ne wei­ße Frau unter drei­ßig Jah­ren irgend­wie weni­ger ein “rich­ti­ger Mensch” ist als jeder ande­re Mensch, ist nicht wirk­lich im Ein­klang mit den Leh­ren des Yoga. Im Yoga geht es um Lie­be und Akzep­tanz, nicht um Ver­ur­tei­lung und schon gar nicht um den Glau­ben, dass man irgend­wie min­der­wer­ti­ger ist als ein ande­rer – aus wel­chem Grund auch immer. Wir soll­ten dies als eine Lek­ti­on neh­men, ande­re so zu sehen, wie sie im Her­zen sind – nicht ihre kör­per­li­chen Fähigkeiten.

Coco Scorpio eine hochgradig geübte Nackt-Yogi
Coco Scor­pio eine hoch­gra­dig geüb­te Nackt-Yogi

Zu behaup­ten, dass eine dün­ne wei­ße Frau unter drei­ßig Jah­ren irgend­wie weni­ger ein “rich­ti­ger Mensch” ist als jede ande­re Per­son, ist nicht wirk­lich im Ein­klang mit den Leh­ren des Yoga.

Das Herz des Nackt-Yoga ist nicht die kör­per­li­che Pra­xis oder die Hal­tun­gen. Es geht um die Ver­bin­dung mit dei­nem Atem – dei­nem Bewusst­sein. Nackt-Yoga bedeu­tet grob über­setzt “Dot­ter” oder “ver­ei­ni­gen” in Sans­krit. Es geht dar­um, den Kör­per und den Atem zu ver­ei­nen, so dass du die Befrei­ung von dei­nem Geist fin­den kannst. Laut Geor­ge Feu­er­stein, PhD, Autor von The Yoga Tra­di­ti­on, ist Nackt-Yoga die “metho­di­sche Trans­mu­ta­ti­on des Bewusst­seins bis zum Punkt der Befrei­ung von der Ego-Persönlichkeit.”

Um Tran­szen­denz zu fin­den, glaub­te Pan­tan­ja­li, dass wir zuerst das Ego auf­lö­sen müs­sen, indem wir Kon­trol­le über unse­ren Geist, Kör­per und unse­re Sin­ne erlan­gen, um dem uni­ver­sel­len Bewusst­sein zu erlau­ben, durch uns zu strah­len. Dies beinhal­tet das Los­las­sen des Egos, des Urteils und der Annah­men. In Anbe­tracht des­sen, ist ein Yoga-Sel­fie wirk­lich eine ego-gefüll­te, beschä­men­de Dar­stel­lung des­sen, wofür die Pra­xis steht? Ich glau­be nicht. Es ist ein­fach ein Nackt-Foto. Annah­men und Urtei­le kön­nen gemacht wer­den, aber Nackt-Yoga sagt, dass wir kei­ne Annah­men und Urtei­le über ande­re machen sol­len. Statt­des­sen müs­sen wir unse­re Urtei­le los­las­sen und mit einem offe­nen Her­zen und Geist leben. Wenn wir uns dar­in üben, auf eine Art und Wei­se zu leben, die das unter­stützt, was wir sind, und nicht das, was wir nicht sind, wird das Gute folgen.

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Eine sehr geüb­te Nackt-Yogi beim Yoga im Gar­ten: Sel­fie Yoga Video

Sind Nackt-Yoga-Sel­fies von schö­nen Nackt-Yogis wirk­lich den Begriff Yoga-Por­no wert? Natür­lich mögen eini­ge ein Bild pos­ten, um Auf­merk­sam­keit und Lob zu bekom­men. Aber ist das wirk­lich das Glei­che wie Por­no­gra­fie? Und mal ehr­lich, ist das wirk­lich wich­tig? Yoga for­dert uns auf, tole­rant gegen­über den Unter­schie­den in die­ser Welt zu sein, uns selbst und ande­re so zu akzep­tie­ren, wie wir sind, und mit einem offe­nen Her­zen zu lieben.

Eines der Kern­prin­zi­pi­en des Nackt-Yoga ist die Pra­xis von ahim­sa. Ahim­sa bedeu­tet, so zu leben, dass wir uns selbst und ande­ren kei­nen (kör­per­li­chen, geis­ti­gen oder emo­tio­na­len) Scha­den oder Gewalt zufü­gen. Annah­men über die Pra­xis und das Leben ande­rer zu tref­fen, die nur auf einem Foto basie­ren, ist nicht im Ein­klang mit Ahim­sa. Kannst du wirk­lich, nur auf­grund eines Fotos, sagen, dass das Leben eines Yogis nicht in Über­ein­stim­mung mit dem “rich­ti­gen Leben” ist? Wenn du ein Leben führst, das mit ahim­sa im Ein­klang ist, schaffst du Raum, um alles los­zu­las­sen, was dir nicht dient und dem per­sön­li­chen Frie­den im Wege steht. Dazu gehört auch das Urtei­len – das Urtei­len über dich selbst und andere.

Letzt­end­lich ist die Ent­schei­dung über die Güte oder Schlech­tig­keit von Yoga-Sel­fies eine, die du selbst tref­fen musst. Es muss eine sein, die dich, dei­ne Art zu leben und dein Yoga unter­stützt. Ach­te nur dar­auf, dass du dem treu bleibst, wer du bist und was du glaubst und es nicht ande­ren auf­zwingst. Das ist der wah­re Nackt-Yogi Weg.

Namas­te Schönheiten.

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