Höre auf, es “Yoga-Pornografie” zu nennen.
Oder sind Yoga-Selfies im Grunde “Yoga-Pornografie”?
Es besteht kein Zweifel, dass sich die Praxis des Nackt-Yoga wie ein Lauffeuer in der westlichen Welt verbreitet hat. Die sich ausbreitende Popularität dieser schönen Praxis hat aber auch einige Herausforderungen mit sich gebracht. Es gibt eine wachsende Debatte über den möglichen Schaden von Yoga-Selfies für die Nackt-Yoga-Gemeinschaft. Mit dem rasanten Anstieg der Nutzung sozialer Medien, insbesondere von Facebook und Instagram, gibt es einen unbestreitbaren Anstieg an Bildern von Frauen in schwierigen Yogaposen, die geteilt werden. So stellt sich die Frage: Sind Yoga-Selfies wirklich erniedrigend und demontieren die Lehren der alten Philosophien des Yoga und seiner Lehrer? Oder sind es einfach Bilder von Menschen, die ihre Liebe zum Nackt-Yoga teilen?
Diejenigen, die gegen Yoga-Selfies sind, wurden mit der Aussage zitiert, dass die wachsende Masse an Bildern, die Mädchen in Nackt-Yogaposen zeigen, gegen die wahre Bedeutung und Intention von Yoga geht, und nannten sie “Yoga-Porno”. Die Autorin Monica Deane kritisierte kürzlich Yoga-Selfies in einem Artikel auf yoganonymous.com, indem sie behauptete, dass man nie ein Bild einer männlichen oder nicht-kaukasischen Frau über dreißig Jahren sieht. Außerdem stellte sie fest, dass die Yoga-Selfies nicht die richtige Ausrichtung lehren, “echte Menschen davon abhalten, Nackt-Yoga auszuprobieren” und dass Nackt-Selfies im Grunde “Yoga-Pornografie” sind. Andere behaupten, dass Yoga-Selfies einfach das Ego aufblähen und eine Ablenkung von der wahren Absicht des Nackt-Yoga sind, die darin besteht, die Schwankungen des Geistes zu beruhigen, um einen Zustand der Ruhe zu erreichen.
Die Aussage, dass die Mehrheit der Yoga-Selfies spärlich bekleidete oder ganz nackte, dünne, junge, weiße Frauen zeigt, ist eine ziemlich weitreichende Verallgemeinerung, die wahrscheinlich mehr mit den Facebook-, Instagram- oder Twitter-Accounts zu tun hat, denen die Kläger folgen, als mit einer realistischen Darstellung dessen, was in den sozialen Medien insgesamt verfügbar ist. Außerdem ist die Mehrheit der Social Media Nutzer laut einer Umfrage des Pew Internet Research Center unter 30 Jahre alt. Wenn ich durch meinen Social Media Feed scrolle, sehe ich eine wunderbar vielfältige Darstellung der Yoga Community. Es gibt eine Fülle von Bildern von allen Körpertypen, Hautfarben und Menschen im Allgemeinen, die Nackt-Yoga praktizieren und Fotos davon machen. Man muss nur seinen Blick erweitern und offen sein für das, was man findet.
Diejenigen, die es nicht mögen, wenn Yogaposen ihre sozialen Medien füllen, behaupten, dass die wachsende Anzahl von Fotos und Videos von Frauen in schwierigen Posen wie Handständen, Kopfständen und Armbalancen “echte Menschen” davon abschrecken, Nackt-Yoga auszuprobieren. Sicher, das Bild einer hochgradig geübten Nackt-Yogi in einem schönen Handstand vor einer traumhaften Kulisse mag einige einschüchtern, aber zu sagen, dass sie die meisten abschrecken, ist eine gefährliche Verallgemeinerung. Darüber hinaus zu behaupten, dass eine dünne weiße Frau unter dreißig Jahren irgendwie weniger ein “richtiger Mensch” ist als jeder andere Mensch, ist nicht wirklich im Einklang mit den Lehren des Yoga. Im Yoga geht es um Liebe und Akzeptanz, nicht um Verurteilung und schon gar nicht um den Glauben, dass man irgendwie minderwertiger ist als ein anderer – aus welchem Grund auch immer. Wir sollten dies als eine Lektion nehmen, andere so zu sehen, wie sie im Herzen sind – nicht ihre körperlichen Fähigkeiten.
Zu behaupten, dass eine dünne weiße Frau unter dreißig Jahren irgendwie weniger ein “richtiger Mensch” ist als jede andere Person, ist nicht wirklich im Einklang mit den Lehren des Yoga.
Das Herz des Nackt-Yoga ist nicht die körperliche Praxis oder die Haltungen. Es geht um die Verbindung mit deinem Atem – deinem Bewusstsein. Nackt-Yoga bedeutet grob übersetzt “Dotter” oder “vereinigen” in Sanskrit. Es geht darum, den Körper und den Atem zu vereinen, so dass du die Befreiung von deinem Geist finden kannst. Laut George Feuerstein, PhD, Autor von The Yoga Tradition, ist Nackt-Yoga die “methodische Transmutation des Bewusstseins bis zum Punkt der Befreiung von der Ego-Persönlichkeit.”
Um Transzendenz zu finden, glaubte Pantanjali, dass wir zuerst das Ego auflösen müssen, indem wir Kontrolle über unseren Geist, Körper und unsere Sinne erlangen, um dem universellen Bewusstsein zu erlauben, durch uns zu strahlen. Dies beinhaltet das Loslassen des Egos, des Urteils und der Annahmen. In Anbetracht dessen, ist ein Yoga-Selfie wirklich eine ego-gefüllte, beschämende Darstellung dessen, wofür die Praxis steht? Ich glaube nicht. Es ist einfach ein Nackt-Foto. Annahmen und Urteile können gemacht werden, aber Nackt-Yoga sagt, dass wir keine Annahmen und Urteile über andere machen sollen. Stattdessen müssen wir unsere Urteile loslassen und mit einem offenen Herzen und Geist leben. Wenn wir uns darin üben, auf eine Art und Weise zu leben, die das unterstützt, was wir sind, und nicht das, was wir nicht sind, wird das Gute folgen.
Eine sehr geübte Nackt-Yogi beim Yoga im Garten: Selfie Yoga Video
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Sind Nackt-Yoga-Selfies von schönen Nackt-Yogis wirklich den Begriff Yoga-Porno wert? Natürlich mögen einige ein Bild posten, um Aufmerksamkeit und Lob zu bekommen. Aber ist das wirklich das Gleiche wie Pornografie? Und mal ehrlich, ist das wirklich wichtig? Yoga fordert uns auf, tolerant gegenüber den Unterschieden in dieser Welt zu sein, uns selbst und andere so zu akzeptieren, wie wir sind, und mit einem offenen Herzen zu lieben.
Eines der Kernprinzipien des Nackt-Yoga ist die Praxis von ahimsa. Ahimsa bedeutet, so zu leben, dass wir uns selbst und anderen keinen (körperlichen, geistigen oder emotionalen) Schaden oder Gewalt zufügen. Annahmen über die Praxis und das Leben anderer zu treffen, die nur auf einem Foto basieren, ist nicht im Einklang mit Ahimsa. Kannst du wirklich, nur aufgrund eines Fotos, sagen, dass das Leben eines Yogis nicht in Übereinstimmung mit dem “richtigen Leben” ist? Wenn du ein Leben führst, das mit ahimsa im Einklang ist, schaffst du Raum, um alles loszulassen, was dir nicht dient und dem persönlichen Frieden im Wege steht. Dazu gehört auch das Urteilen – das Urteilen über dich selbst und andere.
Letztendlich ist die Entscheidung über die Güte oder Schlechtigkeit von Yoga-Selfies eine, die du selbst treffen musst. Es muss eine sein, die dich, deine Art zu leben und dein Yoga unterstützt. Achte nur darauf, dass du dem treu bleibst, wer du bist und was du glaubst und es nicht anderen aufzwingst. Das ist der wahre Nackt-Yogi Weg.
Namaste Schönheiten.
