Top 3 Bio Yogamatten für Nacktyoga

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Wel­che nach­hal­ti­ge Yoga­mat­te ist für mei­ne Nackt Yoga­übun­gen am bes­ten geeig­net? Mit wel­cher bio Yoga­mat­te habe ich den bes­ten Kom­fort und einen siche­ren Halt? Wer regel­mä­ßig Nack­tyo­ga prak­ti­ziert weiß, wie wich­tig eine gute und vor allem auch lang­le­bi­ge Yoga­mat­te ist.

Hier macht es durch­aus Sinn etwas tie­fer in die Tasche zu grei­fen und sich mit einem hoch­wer­ti­gen und nach­hal­ti­gen Modell aus­zu­stat­ten. Denn wer möch­te schon sei­ne Yoga­po­si­tio­nen nackt auf einer Mat­te aus­füh­ren die evtl. gif­ti­ge Dämp­fe ent­wi­ckelt oder mit sons­ti­gen umwelt- und gesund­heit­lich frag­wür­di­gen Stof­fen her­ge­stellt wurde?

Für ein ent­spann­tes Nackt-Yoga­er­leb­nis benö­tigt es eben vor allem einen rutsch­fes­ten und siche­ren Unter­grund. Somit ist eine gute Mat­te das A und O für alle kom­men­den Nackt-Yoga­stun­den. Egal ob man sich zum Nack­tyo­gakurs auf­macht oder von zuhau­se mit einer App trai­niert, die Mat­te ist und bleibt der wich­tigs­te Beglei­ter. Und zum Glück benö­tigt man beim Nack­tyo­ga auch kein beque­me und gut sit­zen­de Yogahose.

Welche Yogamatten für Nacktyoga tun Umwelt und Gesundheit etwas Gutes?

1. Prana Henna Yogamatte: Für Anfänger, schön weich

Die­ses Modell über­zeugt zum einen, dass es ange­nehm weich ist und somit Schmer­zen an Hän­den und Knien ver­hin­dert, sobald man sich damit auf der Mat­te abstützt. Dane­ben besticht die Pra­na Yoga­mat­te auch noch mit einem sehr schö­nen Hen­na Design und ist ein ech­ter Blick­fang mit den dar­auf abge­bil­de­ten Hen­na Mus­tern. Das Modell wird in den Far­ben Cur­ry und Krei­de­ta­fel angeboten.

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Die Dicke der Mat­te beträgt 5mm und sie hat eine Län­ge von 1,83m. Die Brei­te der Mat­te liegt bei 61cm.

Das tol­le an die­ser lang­le­bi­gen und hoch­wer­ti­gen Yoga­mat­te ist dass sie nach ihrer abge­lau­fe­nen Benut­zungs­zeit recy­celt wer­den kann bzw. bio­lo­gisch abbau­bar ist. Auch bei deren Her­stel­lung wird auf den Ein­satz von Che­mie ver­zich­tet. Das Mate­ri­al TPE steht dafür dass es ohne PVC, Latex oder Chlor aus­kommt und eben auch sehr gut recy­celt wer­den kann.

Zudem ver­hin­dert das Mate­ri­al dass sich Bak­te­ri­en und Kei­me in der Mat­te ein­nis­ten kön­nen – was beson­ders beim Nack­tyo­ga wich­tig ist; hier­für sorgt eine geschlos­se­ne Zell­kon­struk­ti­on. Auch unter frei­em Him­mel kann die Yoga­mat­te per­fekt ein­ge­setzt wer­den da sie UV Strah­lung resis­tent ist.

Fazit

Eine wei­che, rutsch­fes­te und umwelt­freund­li­che Yoga­mat­te zu einem sehr fai­ren Preis-/Leis­tungs­ver­hält­nis. Sie wird in zwei ver­schie­de­nen Far­ben und schö­nen Hen­na­mo­ti­ven ange­bo­ten. Dank einer geschlos­se­nen Zell­kon­struk­ti­on nimmt das Mate­ri­al weder Kei­me noch Bak­te­ri­en auf, auch UV Strah­lung kann ihr nichts anha­ben. Die Mat­te ist hoch­wer­tig ver­ar­bei­tet, lang­le­big und kann am Ende ihres Zyklus gut recy­celt wer­den bzw. ist bio­lo­gisch abbaubar.

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2. Lotuskraft Yogamatte: Für Anfänger und Fortgeschrittene, extra breit

Die­ses schö­ne und hoch­wer­ti­ge Modell wird in den Far­ben Auber­gi­ne, Schwarz sowie Korn­blu­me ange­bo­ten. Die Yoga­mat­te hat eine Dicke von 4mm sowie eine Län­ge von 1,83m. Die Brei­te der Mat­te beträgt 66cm. Somit ist die­se Yoga­mat­te schön breit und bie­tet viel Kom­fort und Platz beim Nacktyoga.

Sie ist weich und rutsch­fest und bie­tet Anfän­gern wie auch Fort­ge­schrit­te­nen den idea­len Halt für alle Arten von Nackt Yoga­übun­gen. Mit ihrer Dicke von 4mm ist sie etwas „här­ter“ als das vor­her genann­te Modell. Doch gera­de für Asa­na Nack­tyo­ga, Hot Nack­tyo­ga­o­der auch Ashtan­ga Nack­tyo­ga­ist sie der per­fek­te und lang­le­bi­ge Begleiter.

Die Mat­te besteht aus Natur­kau­tschuk, dies ist zum einen ein Mate­ri­al, wel­ches bio­lo­gisch abbau­bar ist und zum ande­ren zeich­net es sich auch durch eine sehr hohe Haut­freund­lich­keit aus. Auch die Beschich­tung der Yoga­mat­te ist aus haut­freund­li­chem Poly­ure­than. Bei der Her­stel­lung der Yoga­un­ter­la­ge wird auf PVC, Lösungs­mit­tel, Weich­ma­cher und Phtha­la­ten ver­zich­tet. Somit ist sie für die Gesund­heit als auch die Umwelt nicht schädlich.
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Fazit

Eine sehr hoch­wer­ti­ge, sehr rutsch­fes­te und sehr grif­fi­ges Mat­te die zudem auch noch über eine extra Brei­te von 66cm ver­fügt. Somit ist sie für Anfän­ger als auch Fort­ge­schrit­te­ne per­fekt geeig­net ist. Sie wird in drei schö­nen Far­ben ange­bo­ten, ist bio­lo­gisch abbau­bar und sehr haut­freund­lich. Zudem ist sie mit ihren 2,6 kg auch gut zu trans­por­tie­ren. Eine Lang­zeit Inves­ti­ti­on die sich sicher­lich lohnt!

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3. Design Lab Combo Yogamatte: Für Anfänger und Fortgeschrittene mit Tragegurt

Die­ses tol­le und auch sehr hoch­wer­ti­ge Modell wird in vie­len sehr schö­nen Moti­ven und Far­ben ange­bo­ten. Die Mat­te bie­tet abso­lut siche­ren und rutsch­fes­ten Halt und ist aus Natur­kau­tschuk sowie aus recy­cel­ten Plas­tik­fla­schen her­ge­stellt. Die ver­schie­de­nen Far­ben und Moti­ve der Mat­te sind auf Was­ser­ba­sis gefertigt.

Die­ses Modell ist mit sei­nen 1,78cm etwas klei­ner als die zuvor genann­ten Model­le. Mit 3,5mm ist die­se Mat­te schön dünn und mit 61cm Brei­te fällt sie hier unter die Norm. Aller­dings ist sie mit ihren 2,2 kg schön leicht und gut zu trans­por­tie­ren. Dies vor allem auch Dank dem mit­ge­lie­fer­ten Tra­ge­gurt. So kann sie ein­fach über die Schul­ter gepackt und trans­por­tiert wer­den zu Dei­nem Nackt Yogakur­sus.

Auch die­ses Modell über­zeugt durch sei­ne qua­li­ta­tiv hoch­wer­ti­ge Ver­ar­bei­tung und kann – dank umwelt­freund­li­cher Mate­ria­li­en – pro­blem­los abge­baut bzw. recy­celt werden.
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Fazit

Hoch­wer­tig mit einem wun­der­schö­nen Design ver­se­hen über­zeugt die­ses Modell nicht nur durch eine hohe Grif­fig­keit son­dern auch durch sein umwelt­freund­li­ches und gesund­heit­lich unbe­denk­li­ches Mate­ri­al. Die Yoga­mat­te kann in vie­len schö­nen Far­ben gewählt wer­den, ist mit ihren 3,5mm rela­tiv dünn aber trotz­dem sehr bequem für jed­we­de Yoga­po­si­ti­on. Der prak­ti­sche Tra­ge­gurt und ihr Gewicht von nur 2,2kg sor­gen dafür dass die Mat­te unkom­pli­ziert mit­ge­nom­men wer­den kann. Die­ses Modell kann im Schon­wasch­gang in der Maschi­ne gerei­nigt werden.

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Zum Nacktyoga solltest Du eine hochwertigen Yogamatte wählen
Zum Nack­tyo­ga soll­test Du eine hoch­wer­ti­gen Yoga­mat­te wählen

Wie reinige ich meine Nackt Yogamatte am besten?

Auch wenn man sei­ne Yoga­mat­te nicht mit ande­ren teilt soll­te sie regel­mäs­sig kurz gerei­nigt wer­den. Denn wer sei­ne Mat­te oft benutzt wird nach gerau­mer Zeit auto­ma­tisch Abdrü­cke von Hän­den, Gesicht und Füs­sen auf die­ser vor­fin­den. Zudem schwitzt man ja auch bei so manch einer Übung und auch der Schweiss hin­ter­lässt mit der Zeit Spu­ren auf der Matte.

Wich­tig ist auf jeden Fall eine sehr sanf­te Rei­ni­gung. Die meis­ten Model­le kann man im Schon­wasch­gang in der Maschi­ne waschen. Vor­aus­set­zung ist aber ein natür­li­ches bzw. sanf­tes Wasch­mit­tel und natür­lich soll­te man den Weich­spü­ler kom­plett weg lassen.

Wer sehr lan­ge Freu­de an sei­ner Yoga­mat­te haben möch­te soll­te die­se aber lie­ber von Hand bzw. mit einer wei­chen Bürs­te und etwas lau­war­men Essig­was­ser rei­ni­gen. Man kann auch ein­fach nur die hin­ter­las­se­nen Fle­cken sanft mit einem wei­chen Putz­lap­pen und etwas lau­war­men Essig­was­ser weg­wi­schen. Man soll­te auf jeden Fall immer ganz sanft vor­ge­hen bei der Rei­ni­gung, sonst läuft man Gefahr dass man die Mat­te bzw. die Beschich­tung beschädigt.

Was tun wenn das Material anfangs etwas riecht?

Gera­de Natur­kau­tschuk hat die Eigen­schaft dass neue Yoga­mat­ten einen etwas unan­ge­neh­men Geruch hin­ter­las­sen kön­nen. Hier hilft nur eines und das ist etwas Geduld. Man kann die Mat­te ruhig mal ein paar Tage draus­sen lüf­ten wenn man über einen geschütz­ten Ort ver­fügt. Durch die fri­sche Luft ver­fliegt der Eigen­ge­ruch rela­tiv schnell. Die Mat­te aus­ge­rollt auf dem Boden lie­gen las­sen, viel­leicht nicht gera­de in dem Zim­mer in dem man sich am meis­ten auf­hält, kann auch dabei hel­fen den anfangs evtl. etwas läs­ti­gen Geruch schnel­ler loszuwerden.

Aller­dings soll­te man nicht ver­ges­sen dass es sich trotz allem um einen natür­li­chen Geruch han­delt. Es wer­den hier kei­ne Che­mi­ka­li­en frei­ge­setzt wie bei so manch ande­rer Yoga­mat­te. Natur­kau­tschuk kann nun mal sei­nen ganz eige­nen Geruch ent­wi­ckeln, doch die­ser ver­fliegt nach Ein­satz der Mat­te automatisch.

Warum sollte ich mich für eine Bio Yogamatte entscheiden?

Wer immer wie­der auf sei­ne Mat­te steigt um sich mit Nack­tyo­ga zu ent­span­nen und fit zu hal­ten, der soll­te bei der Wahl zu einer hoch­wer­ti­gen Yoga­mat­te nicht zögern. Denn wie oben schon erwähnt gehört sie zu der wich­tigs­ten Aus­stat­tung um Nack­tyo­ga über­haupt prak­ti­zie­ren zu kön­nen und soll­te des­halb mit Bedacht und mit einem Blick auf Lang­le­big­keit, Umwelt­ver­träg­lich­keit und Gesund­heit aus­ge­sucht wer­den. Denn wem macht es schon Freu­de wäh­rend dem her­ab­schau­en­den Hund wenig gesund­heits­för­der­li­che Dämp­fe einzuatmen…

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